Le mouvement est essentiel à la vie et au bon fonctionnement corporel.

Pendant la grossesse cela reste évidemment le cas. Mais le mouvement doit être adapté. Et l'eau est un lieu de choix pour vous le permettre.

Tout d'abord l'immersion favorise le retour veineux, le drainage lymphatique et rénal.

Ensuite l'effet d'apesanteur offert par l'eau vous permet de ré-accéder à une mobilité douce et fluide. Cela a un effet important sur la diminution des inconforts et douleurs de la grossesse. Cela permet aussi de travailler sur l'ancrage, l'équilibre, la statique et la stabilité, pour que ceux-ci se pérennisent dans votre vie quotidienne et facilitent le passage de votre bébé dans le bassin lors de la naissance.

Et enfin nous y travaillons le calme et la détente, le relâchement et la confiance qui seront les clés essentielles de la naissance et de ses suites.